Pondělí 28. 4.

Pitný režim
Čaj / voda

Svačina ZŠ
Pomazánka sýrová, sojový rohlík, zelenina (1,3,6,7)

Přesnídávka
Pomazánka sýrová, sojový rohlík, Granko (1,3,6,7)

Polévka
Kmínová zapražená (1,3,9)

Hlavní jídlo
Vepřové maso z hájovny, dušená rýže (1,7,9)

Svačina
Obložená veka, čaj (1)


Úterý 29. 4.

Pitný režim
Čaj / voda

Svačina ZŠ
Pomazánka vajíčková, raženka, zelenina, ovoce (1,3,7)

Přesnídávka
Loupák, mléko / čaj (1,7)

Polévka
Minestrone (1,9)

Hlavní jídlo
Karbenátek z rybího filé, bramborová kaše, kompot (1,3,4,7)

Svačina
Pomazánka vajíčková, raženka, čaj (1,3,7)


Středa 30. 4.

Pitný režim
Čaj / voda

Svačina ZŠ
Croissant, banán (1)

Přesnídávka
Pomazánka pažitková, chléb, Caro (1,7)

Polévka
Pórková se sýrem (1,7)

Hlavní jídlo
Červená čočka s kuřecím masem a rajčaty, bageta (1)

Svačina
Croissant, čaj (1)

ČERVENÁ ČOČKA                                                         

je nejlépe stravitelnou luštěninou (nenadýmá jako ostatní luštěniny)       

je plná rostlinných bílkovin a vlákniny       

má mnoho vitamínů skupiny B a kyseliny listové      

z minerálních látek je v čočce zastoupen draslík, fosfor, hořčík a vápník       

obsahuje i mnoho železa a tím podporuje krvetvorbu       

pomáhá při odtučňovacích kúrách       

je vhodná při chudokrevnosti a při problémech se zvýšeným cholesterolem       

energeticky zvyšuje vitalitu ledvin       

je ideální potravinou pro nemocné cukrovkou, protože snižuje obsah cukru v krvi


Čtvrtek 1. 5.

SVÁTEK PRÁCE


Pátek 2. 5.

Pitný režim
Čaj / voda

Svačina ZŠ
Pomazánka z krabího masa, chléb, zelenina (1,4,7)

Přesnídávka
Pomazánka z krabího masa, chléb, čaj (1,4,7)

Polévka
Květáková jemná (1,3,7)

Hlavní jídlo
Těstoviny s mákem, cukrem a máslem, ovoce (1,3,7)

Svačina
Sezamový preclík, mléko (1,7)


Ke každé svačince podáváme čerstvé ovoce a zeleninu.

Pitný režim je podáván během celého dne (čaj neslazený, voda ochucená bylinkami či ovocem).

Změna jídelníčku vyhrazena.

Přejeme vám dobrou chuť 🙂